Yoga Himalayano

Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
Anteprima Gratuita
yoga himalayano

YOGA HIMALAYANO

“Yoga chitta vritti nirodha”, ovvero lo yoga rimuove le fluttuazioni della mente. E’ cosi che Patanjali nei suoi Yoga Sutra definisce lo yoga, una vera e propria scienza sacra che vuole portare l’individuo alla realizzazione della sua vera natura, a risvegliare la fiamma divina che è dentro ogni essere umano.
Lo yoga hymalayano non è una semplice combinazione di più elementi, ma un sistema unificato in cui tutte le parti sono collegate tra di loro. La tradizione himalayana unisce le Asana, o posture, il Pranayama, controllo del respiro, la meditazione e i mantra in modo da lavorare in modo completo sul piano fisico, energetico, mentale ed emozionale.

Le asana non sono praticate come mero esercizio fisico, ma ogni movimento è svolto in maniera consapevole accompagnandosi all’ascolto del respiro, diventando cosi un mezzo per allenare la mente attraverso il corpo e il corpo tramite la mente.

yoga himalayano, maestri yoga indiani in italia, yoga rahasya, seminario yoga firenze, yoga classico tradizione himalayana, yoga himalayano, swami veda bharati, praticare yoga himalayano, himalayan yoga institute

0