Desideri uno strumento per migliorare il tuo ambiente di lavoro?
Vuoi avere più disciplina e costanza con i colleghi e con i tuoi responsabili?
Questo è il percorso che fa per te, che può fare la differenza, così come l’ha fatta per noi.
Se ambisci a ruoli importanti nella tua azienda devi apprendere come la critica costruttiva costituisca un passo fondamentale per la tua crescita
Scopri il video corso critica costruttiva
La critica costruttiva è importante per la comunicazione e per l’assertività di tutti i giorni. Non sempre le cose vanno come dovrebbero andare e spesso ci aspettiamo delle cose o dei comportamenti positivi da altre persone o ci attendiamo risultati nel lavoro e nelle relazioni interpersonali che purtroppo non arrivano.
Possiamo correggere il tiro con una comunicazione di aggiustamento, manifestando i nostri bisogni e le nostre aspettative, preservando la relazione.
La critica costruttiva è un sistema di feedback che ci permette di mantenere le nostre relazioni permettendoci allo stesso tempo di raggiungere i nostri scopi.
Il segreto è quello di sostenere i 5 step della critica costruttiva:
PREPARAZIONE, DESCRIZIONE, ESPRESSIONE, PROPOSTA e CONCLUSIONE
A chi è rivolto il corso critica costruttiva?
Il videocorso è rivolto in particolare a Manager, dipendenti e professionisti che desiderino migliorare la propria comunicazione con i loro collaboratori.
Quando facciamo una critica, incorriamo solitamente in errori che sarebbero facilmente evitabili. In particolare dovremmo concentrarci su questi 3:
1. Non capire che il modo in cui diciamo le cose è importante quanto quello che diciamo.
Un messaggio prezioso può perdersi nel vuoto o persino causare danni se espresso in modo inappropriato. Il tono e le parole giuste, al contrario, possono predisporre positivamente la persona criticata e renderla più ricettiva al messaggio.
2. Non considerare l’altra persona.
Anche le critiche fatte con le migliori intenzioni possono ferire o essere percepite come un attacco. Criticare senza tener conto della prospettiva, delle circostanze e delle risorse dell’altra persona può fare più male che bene.
3. Criticare pensando che la nostra posizione e visione delle cose sia l’unica possibile.
La nostra storia non è necessariamente vera o più preziosa, ma è solo un’interpretazione, un’opinione o un suggerimento. Non abbiamo la verità assoluta, dobbiamo imparare e raccontare in modo dettagliato e scevro da opinioni soggettive i fatti che pensiamo siano accaduti.
Cosa ti porti a casa? Obiettivi del corso
Di seguito elenchiamo alcuni dei benefici che trarrai al termine del video corso la critica costruttiva:
1. Imparerai a criticare risultati e comportamenti e non le persone
2. Utilizzerai il giusto tono per fare la critica
3. Imparerai ad essere specifico e dettagliato quando elencherai i fatti accaduti, il più oggettivo possibile
4. Grazie alla preparazione, troverai il momento giusto per fare la critica, e anche il tuo interlocutore sarà preparato a riceverla
5. Offrirai supporto e suggerimenti, in modo che il tuo interlocutore non sviluppi sfiducia o atteggiamenti di chiusura nei tuoi confronti.
Il video corso ti guiderà con esempi pratici ad una comunicazione efficace con il tuo interlocutore. Ti insegneremo a mantenere un atteggiamento positivo e soprattutto a esprimere correttamente i tuoi eventuali disagi per quello che ti reputi un torto subito. Al termine sarai in grado di formulare una proposta e di concludere efficacemente e a tuo vantaggio la discussione evitando la critica distruttiva.
Gli argomenti del corso:
1. Introduzione: quando la critica è costruttiva e quando diventa distruttiva
2, La preparazione
3. La descrizione
4. L’espressione
5. La proposta
6. La conclusione
7. Esempio di critica costruttiva
8. I feedback rapidi – Conclusione del Video Corso
Sono Alessandro D’Orlando, psicoterapeuta che opera da oltre 20 anni e socio fondatore della Life Video. Oltre che operare come terapeuta sono consulente aziendale in ambito HR e in ambito di gestione del personale. Le difficoltà che ci sono nella gestione delle riunioni sono uno dei punti più evidenti che ho notato in anni di esperienza nelle aziende di tutte le dimensioni: per questo voglio darti questi strumenti per accelerare la tua consapevolezza e le tue capacità di gestione.
Qualsiasi ruolo tu abbia in azienda è di fondamentale importanza essere leader in azienda al giorno d’oggi. Al termine di questo videocorso potrai subito avere contezza dei risultati ed essere fiero di te stesso per il lavoro che avrai fatto prima di tutto per te stessa/o e in seguito per la tua azienda.
Alessandro D'Orlando
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La risposta è semplice: spesso in azienda ci sono “cattive abitudini” per cui si invitano tutti coloro che in qualche modo hanno a che fare con il tema della riunione, senza valutare se sia realmente necessaria e utile la loro presenza. Da qui comprenderai che gestire al meglio le riunioni è veramente importante.
Bisogna definire i ruoli, invitare le persone giuste, gestirle correttamente e fare buon uso degli ordini del giorni.
Quanto tempo hai perso in riunioni nella tua vita lavorativa? Quante volte hai provato rabbia al termine di una riunione e ti è rimasta la sensazione di non aver completato altre cose più urgenti che richiedevano la tua attenzione? Ti sei mai chiesto perché vieni invitato a presenziare alle riunioni e non riesci a dare il tuo contributo? O magari sei tu stesso che le organizzi e non riesci a tratte i risultati aspettati?
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È stato inoltre notato che in alcuni monaci buddhisti con esperienza meditativa avanzata, le aree cerebrali connesse alla generazione della compassione e alla stimolazione di stati emotivi positivi risultano molto più attive rispetto a quelle dei soggetti non meditanti.(1)
Esperimenti più recenti, condotti da un gruppo di ricerca legato alla cattedra di Scienze Mediche e Biologiche (DSMB) dell’Università di Udine nel 2014, hanno evidenziato come la pratica di discipline meditative di tradizione Buddhista vada ad attivare le strutture del lobo frontale collegate con il controllo delle funzioni esecutive. Un successivo esperimento ha riscontrato, tramite l’utilizzo della risonanza magnetica funzionale (fMRI), come la pratica Anapanasati e il Body Scan influenzino l’attenzione volontaria ed il senso di benessere psicofisco tramite le strutture della corteccia prefrontale dorsolaterale destra, il corpo caudato e l’insula anteriore di sinistra.(2)
