Alimentazione energetica cinese

Alimentazione energetica cinese

Segui i consigli e le ricette del libro. Alimentazione energetica è un libro in formato pdf che ti metterà a disposizione 40 pagine di contenuti per una vita orientata al benessere generale. L’eBook è:

  • Scaricabile per 2 volte dal sito lifevideo.it
  • Disponibile per il download entro 3 giorni dall’acquisto.

9.99 IVA INCLUSA

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Alimentazione energetica cinese
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Descrizione

Alimentazione energetica cinese

Alimentazione energetica, o dietetica cinese, fortunatamente non è l’ennesima moda del momento o dieta dimagrante che potresti trovare sulle riviste o in televisione. Si tratta infatti di un modo alternativo di alimentarsi che fonda le sue radici nella Medicina Tradizionale Cinese.

Cosa ti porti a casa da Alimentazione energetica cinese eBook?

  • Ti sentirai più sgonfia
  • Creerai buone abitudini alimentari
  • Migliorerai il tuo rapporto col cibo
  • Avrai la pelle più luminosa
  • Avrai più fiducia in te stessa 
alimentazione energetica

L’eBook è rivolto in particolare a chi:

  • A chi ha un rapporto contrastante con il cibo
  • A chi è particolarmente stressato e gonfio 
  • A chi ha bisogno di maggiore energia per affrontare le giornate
  • A chi vuole migliorare il rapporto con se stessa/o
  • A chi vuole migliorare il proprio stato psicofisico

Alimentazione energetica cinese non è una guida medica e non va inteso come un’alternativa a visite mediche o a pareri di esperti in alimentazione. Troverai invece una guida orientata al tuo benessere generale con tanti consigli :

  1. Cos’è l’alimentazione energetica cinese?
  2. Natural restart 
  3. Che alimenti consumare?
  4. Morning routine
  5. L’importanza della colazione
  6. Pranzo e cena
  7. Come comporre il tuo piatto?
  8. Bisogna fare spuntini?
  9. Le porzioni? dipendono dal tuo stomaco
  10. Iniziamo col restart
  11. Come gestire i pasti fuori casa
  12. ho poco tempo, come faccio
  13. Stile di vita sano
  14. Menu
  15. Lista della spesa
  16. Ricette per colazione, pranzo e cena
  17. Le forme di manifestazione dell’ansia
  18. Strategie fisiche di contenimento dell’ansia + 2 esercizi pratici di osservazione del respiro
  19. Le strategie emotive
  20. Le strategie mentali
  21. Le strategie dell’anima
  22. Le strategie dello spirito
  23. Conclusioni

Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere al link che ti arriverà via mail dal quale potrai scaricare per 2 volte al massimo il pdf.

Attenzione: il download va effettuato entro giorni solari dall’ordine.

Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a info@lifevideo.it oppure contattaci al numero 3497787805 via WhatsApp, SMS o Telegram. Siamo a tua completa disposizione.

Sono Silvia Mansutti, dottoressa in Scienze e Tecnologie degli Alimenti, coach in alimentazione energetica e futura naturopata.
Ho iniziato a frequentare l’università e la scuola di Naturopatia simultaneamente e in quel periodo soffrivo molto lo stress della vita in città e avevo problemi di stitichezza, eccessiva voglia di dolce, perenne pancia gonfia e i carboidrati erano diventati i miei peggiori nemici.
Stavo male ma non sapevo cosa fare, nessun medico né nutrizionista ha saputo aiutarmi per migliorare la mia situazione e mi sono
ritrovata a ricorrere a vari integratori per mettere una toppa sul sintomo (perché di fatto non risolvevano il problema alla radice).

Quando ho scoperto e approfondito l’alimentazione energetica ho capito qual era la vera causa dei miei sintomi.
Ho imparato a scegliere gli alimenti e le cotture giuste per me e ho potuto dire addio a stitichezza, pancia gonfia e all’abbiocco dopo pranzo che mi faceva addormentare durante le lezioni.

Finalmente ora ho più energia, mi sento più felice e serena con il cibo, il mio intestino si è regolarizzato, non ho più sonno dopo aver mangiato e la pasta è diventata il mio piatto preferito (senza più sensi di colpa!).

Guido le persone a ritrovare il loro equilibrio proprio come è successo a me, aiutandole a mangiare in modo sano e imparando ad ascoltare il proprio corpo. Non faccio diagnosi né diete ma aiuto le persone a migliorare la propria qualità di vita e a riconoscere i bisogni del proprio corpo e sono sicura che dopo questo percorso noterai anche tu la differenza!

Silvia Mansutti

secondo la medicina tradizionale cinese

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