Descrizione
CORSO GUARIRE DALLA DEPRESSIONE
GUARIRE DALLA DEPRESSIONE è prima di tutto un percorso per imparare a conoscere te stessa/o e per vivere la depressione come un’opportunità di vero cambiamento verso la felicità incondizionata.
Cosa ti porti a casa dal corso guarire dalla depressione?
- Imparerai a gestire il tuo stato di umore molto basso
- Imparerai a gestire quella sensazione di disagio che da tempo non ti da tregua
- Imparerai a capire come comportarti nel modo migliore per te stesso
- Prenderai in mano la tua vita e tornerai a raggiungere i tuoi obiettivi
- Tornerai a sorridere e a vivere con meno preoccupazioni
- Riuscirai a goderti il presente
- Ti lascerai alle spalle la tristezza
A chi è rivolto il corso guarire dalla depressione?
Il video corso è rivolto in particolare a chi sente oppresso dalla tristezza e da pensieri tossici. In particolare il corso sarà utile:
- A chi soffre di depressione cronica
- A chi è particolarmente stressato
- A chi ha paura del futuro o vede il futuro come una minaccia
- A chi non riesce a concentrarsi
- A chi vuole migliorare il proprio stato psicofisico
- A chi vorrebbe una cura della depressione o un trattamento della depressione senza dover ricorrere a cure per forza farmacologiche
- Semplicemente a chi vuole uscire dalla depressione
Quali sono i contenuti del corso guarire dalla depressione?
Il video corso è composto da quindici lezioni, per una durata complessiva di due ore. All’interno del corso troverai una parte teorica ed una pratica, consistente in numerosi esercizi guidati che ti porteranno rapidamente verso la rinascita dagli stati depressivi.
Di seguito la lista delle lezioni:
- Introduzione
- Prima di nascere
- Il trauma di nascita
- Lo stile di attaccamento
- Il falso sé
- Come si mantiene il falso sé
- Come si identifica il falso sé
- I traumi
- La depressione della società
- Lavoriamo con il corpo
- Lavoriamo con le emozioni
- Lavoriamo con la mente
- Lavoriamo con l’anima
- Lavoriamo con lo spirito
- Conclusioni.
Ispirandoci a Milton Erickson e alla programmazione neurolinguistica, vedremo come esistano delle accortezze per “ingannare” i nostri stati negativi. Scopriremo da dove nasce la depressione esplorando sia le origini interne che esterne della depressione.
Scopriamo ancora un po’ della depressione sintomi…
Che cos’è la depressione?
Scopriremo da dove nasce la depressione esplorando sia le origini interne che esterne della depressione. Approfondendo i traumi della nascita, il falso sé e la depressione della società attuale.
Andremo poi a cercare delle soluzioni su 5 piani distinti: corpo, emozioni, mente, spirito e anima, con l’obiettivo di creare nuove esperienze soddisfacenti, sia coinvolgendo il mondo esterno (viaggi, attività positive, contatti con persone piacevoli) ma soprattutto il nostro mondo interno, focalizzandoci su noi stessi al fine di raggiungere finalmente degli stati di equilibrio, di felicità e di benessere.
Questo tipo di esperienze, costituiranno una resistente corazza che garantirà un’ottima resistenza nei confronti degli stati depressivi.
Rivolgendo l’attenzione al nostro corpo, e abbinando alla meditazione il counseling (e perché no l’osteopatia!), potremo invece andare a guarire i nostri traumi prenatali, perinatali, postnatali – epoche in cui la nostra parte verbale non era ancora ben sviluppata.
È importante aver cura della nostra anima e dei nostri bisogni più profondi. È questa la risposta più valida nei confronti della depressione!
Quando parliamo di depressione ci riferiamo ad uno stato di profonda tristezza e/o all’incapacità di provare piacere. William Styron la descriveva come “..una disperante, stagnante paralisi dello spirito, al di là di qualunque sensazione avessi mai provato o anche solo immaginato si potesse provare..”.
Modalità di fruizione del videocorso guarire dalla depressione
Dopo aver effettuato l’acquisto ti basterà accedere alla tuo account personale. L’intero videocorso sarà subito disponibili nella sezione “I miei corsi” dell’area personale e potrai tornare a vederlo tutte le volte che vorrai.
Per seguire il corso bisogna accedere alla piattaforma di Lifevideo, per cui è sempre necessaria una connessione a internet. Il corso può essere seguito da computer, tablet o smartphone.
Se hai bisogno di aiuto puoi scriverci a info@lifevideo.it oppure contattaci al numero 3497787805 via WhatsApp, SMS o Telegram. Siamo a tua completa disposizione.
Guarda qui la prima lezione GRATIS:
Vittoria C. –
Che cos’è la depressione? Come possiamo sconfiggerla? ho trovato qui risposte ad entrambe le domande, consiglio a tutti questo corso. Non avrei mai pensato che il respiro avesse un potere così forte…
Mario –
è veramente brutta la depressione, tristezza, sonno, stati di euforia. Grazie Dott. D’Orlando, con le tecniche di respiro ora sto molto meglio
Agostino –
non avevo più speranze dopo una profonda delusione provocata da un divorzio. Grazie al corso e ai consigli di Alessandro finalmente posso tirare il fiato. Sono moto più tranquillo e fiducioso per il futuro.
Caterina –
Certo non è semplice ma da qualcosa bisogna pur partire. Grazie ai consigli del terapeuta ho evitato medicinali che avrebbero potuto rovinarmi la vita. Consiglio il corso a tutti
Alice –
Chi di noi non si è mai sentito depresso per qualcosa? Dopo tanti tentativi non sono riuscita ad avere un figlio e questo ha rischiato di rovinarmi la vita. Fate questo corso, vi aiuterà tantissimo. Alessandro è disponibile e risponderà ai vostri quesiti in ogni momento!